dobre bialko

Ceny są dobre, natomiast nie mogą być jakieś super niskie w stosunku do innych firm bo jednak dobry produkt nie może kosztować 20 czy 30% taniej niż podobne innych firm. Z nowo wchodzących firm i tak mamy najlepsze ceny. W super cenie jest np. karnityna, w dobrej są tribulusy i inozyna, także białko 82% jest w niezłych kosztach. Zmieniony przez - [...]

jaki staż ile kasy i wogóle takie coś by bylo dobre ale najlepsze to białko: prolongatum biogenixa - dobry mix, cmf vitalmaxa - izolat gainer: volummass scitecka profi whey mass olimpa gainer 2 monster mass boiogenixa i wiele innych kreatyna: najlepsze na rynko to KO i xpand ale jak to twój pierszy cykl to mono np: vitalmaxa

malykoksik jak nie interesuje Cie zdrowie tylko w miare dobre przyrosty jak to na sezonowca przystało, ułóż sobie dietkę, dokup mono kreatyny, bialko/gainera (bo nie wiem jaki Ty gruby jestes) witaminy+minerały i jedziesz :p

[...] porządne i SYSTEMATYCZNIE 3 posiłki dziennie (np mozesz zwracac uwage ile kury jesz zeby nie bylo np mniej niz 200g i ze jedna torebka ryzu) zakumpluj sie z bananami bo są dobre i kaloryczne. Nie zapomniaj że jeden z posiłków ma być po treningu a 30-40min przed jedz coś mniejszego. Dopiero jak zauwazysz ze mimo zjedzenia wszystkich posiłków w [...]

Hmm Z tego co mi wiadomo to najlepiej na noc brac jakies bialko jaja (dluzej sie wchlania) - biorac pod uwage ze jest niedrogie to mysle ze warto by bylo w to zainwestowac - niebede tu reklamowal znanego bialka na forum, Olimp napewno ma jakies dobre w swojej ofercie NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

[...] no i polecil mi megabola 737 ale z tego co poczytalem na forum to ludzie jeszcze bardziej krytykuja megabola 737 niz ta activite. wiec ie wiem juz c jest grane. moze wypowie sie ktos tak oknkretnie na temat,pozbiera te wszystkie informacje i powie o tym megabolu. wkoncu to bialko jest dobre??czy sama pszenica, no i ogolnie czy kupic czy nie

Bcaa tylko okolotreningowo, w dnt nie Białko w ramach uzupełnienia diety / w ramach zapotrzebowania Dobre ekonomiczne SFD bcaa SFD wpc protein Z nowości dobrze cenowo wychodzi ALL NUTRITION

a doradzcie mi czy dobre by było gdybym kupił sobie jakieś białko czy coś w tym stylu???

Jezeli po 1wszym cyklu było okej, to myslę, że nie musisz się zabierać za coś nowego. Jak dało Ci dobre efekty to jedź dalej. Jabłczan czy mono- to i to jest warte polecenia. Białko wg braków w diecie.

firma to bulkpowders,białko b.dobre-zjadlem lacznie 10kg tego białka.

Kreatyna z universala, bo mono i dobre, bcaa activlab, białko + węgle sfd mass activator.

[...] cycle therapy z cambridge research. Myślę żeby dorzucić dece, jednak ze wzgledu na niepewne źródło chcałbym pierw sprawdzić to co posiadam. Na zagranicznym forum firma ma dobre opinie ale nie zawiele tych opini. Oczywiście do tematu podchodzę poważnie. Dieta jest codziennie przestrzegana, stała suplementacja bcaa i odżywki białkowe też ON, [...]

Tez sie nie mecze, aby z woda pic. Ewentualnie pol na pol mleko/woda jak jest bialko o dosc mocnym smaku - wtedy wychodzi dobre.

Białko to akurat jest po to zeby pioc ze smakiem.. boostery etc moge bic z zatkanym nosem etc ale po to robią białka smakowe zeby smakowały, niektóre sa dobre z wodą , niektóre z mlekiem Pozatym nie oszukujmy sie , tym sie tylko uzupełnia diete :) Pij tak jak Ci lepiej smakuje i jak Ci wygodnie.. Jkabys 50% diety opierał na prochu to mozna by sie [...]

[...] gainerka i w szkole zalewasz go np. wodą i nie przejmujesz się wzrokiem innych. 3. Jesz przed szkołą białko, Bcaa lub cokolwiek jako antykatabolik ale i tak raczej nie wystarczy to w 100%. 4. Jesz w szkole choćby batony proteinowo-węglowodanowe... i przejmujesz się wzrokiem innych bo jeśli wiedzą jak dobre są niektóre batony to Cię za nie zabiją

a które białko jest dobre i w miare tanie do brania na noc? pozdrawiam kermit

A co uważacie ze jest lepsze: 1. Creapure Olimpa 2. Creapure Universala 3. Creapure Trec Nutrition (170 mesh) 4. Kreatyna Trec Nutrition (200 mesh) + dekstroza 5. Creapure Hi-Tec'a oraz czy do kreatynki lepiej jest kupic zwykłe białko czy dobre aminokwasy BCAA? ---------- Pozdrawiam ----------

[...] z kreatyną najlepiej łącyć sok winoronowy lub dekstroze(glukoze). Do tego możesz dodawać też takie aminokwasy jak :glutamina ,bcaa,tauryna arginina itp. Ja osobiście bardzo dobre efekty uzyskiwałem po łączeniu soku z winogron lub carbo + kreatyna+białko serwatki. Oczywiście nowsze formy suplementów kreatynowych posiadają w swoim składzie różne [...]

mozna tez serem bialym chudym. takze jajami i soja, ale oba niestety maja sporo tluszczu.Chyba ze bedziesz jadl bialko kurze. Ryby sa oczywiscie bardzo dobre

polecam kupić białko polecam kupić dobre musli i jęść na drugie śniadanie zawsze kupisz jaja czy ser biąły jeśli nie masz możliwości robic miesa warzywa orzechy oraz pieczywo razowe